Negli ultimi anni, la skin care è diventata una vera e propria mania collettiva, spinta anche dalla crescente popolarità di tendenze provenienti dall’estero, come la K-beauty coreana, e da una miriade di influencer e pubblicità che propongono routine elaborate e prodotti miracolosi. Ma quanti passaggi servono davvero per prendersi cura della propria pelle? E quanto la pubblicità ha influenzato il nostro approccio alla bellezza?

L’essenziale: i pilastri di una skin care efficace

La dermatologia moderna è chiara: la salute della pelle si basa su tre passaggi fondamentali. Tutto il resto, per quanto utile in alcuni casi, è spesso un’aggiunta che va valutata con attenzione e consapevolezza.

1. Detersione
   La pulizia della pelle è indispensabile per rimuovere sporco, impurità e residui di trucco, oltre che per preparare la pelle ai trattamenti successivi. Una detersione delicata, adatta al proprio tipo di pelle (secca, mista o grassa), è il punto di partenza imprescindibile di ogni routine.
2. Idratazione
   Tutte le pelli, anche quelle grasse, necessitano di un’adeguata idratazione per mantenere il giusto equilibrio idrolipidico. L’uso di una crema idratante aiuta a prevenire secchezza, invecchiamento precoce e perdita di elasticità.
3. Protezione solare
   Il vero segreto di una pelle sana e giovane? Il filtro solare. I dermatologi di tutto il mondo concordano che proteggersi dai raggi UV è la misura più efficace per prevenire rughe, macchie e altre forme di danno cutaneo, incluso il melanoma.

Questi tre step sono considerati il “minimo sindacale” per una buona skin care. Ma allora, perché le nostre routine sembrano così complicate?

La pubblicità e la costruzione di un mercato multimiliardario

Il mercato globale della bellezza vale miliardi di dollari e la skin care rappresenta una fetta enorme di questa industria. Con la proliferazione di spot pubblicitari, contenuti sponsorizzati e influencer, le aziende hanno trovato modi sempre più sofisticati per convincere i consumatori che ogni problema di pelle richiede un prodotto specifico.

La rivoluzione della K-beauty: 10 step (o più)

La K-beauty, o bellezza coreana, è forse l’esempio più lampante di come la pubblicità possa trasformare le abitudini. Questo approccio propone routine articolate che includono:

• Detersione a base oleosa.
• Detersione a base acquosa.
• Esfoliazione.
• Tonico.
• Essenza.
• Siero.
• Maschera in tessuto.
• Crema per gli occhi.
• Idratante.
• Protezione solare (di giorno) o maschera notte.

Per quanto alcuni di questi passaggi possano essere utili, soprattutto in specifiche condizioni della pelle, la maggior parte non è indispensabile per una routine quotidiana. Tuttavia, il fascino di una pelle “perfezionata” dalla cultura coreana ha spinto moltissimi consumatori a investire in una moltitudine di prodotti.

I messaggi subliminali: “più prodotti = più bellezza”

La pubblicità gioca sull’insicurezza e sull’aspirazione alla perfezione, spingendo le persone a credere che più passaggi (e prodotti) portino a una pelle migliore. La proliferazione di termini come “glow”, “glass skin” e “clean girl aesthetic” alimenta il desiderio di conformarsi a standard di bellezza irrealistici, spesso ignorando le vere necessità della pelle.

Il rischio del “troppo”: quando la routine diventa dannosa

L’overuse di prodotti può avere effetti negativi:

• Sovraccarico della barriera cutanea: Una routine troppo complessa può irritare la pelle, causando arrossamenti, secchezza o acne.
• Reazioni allergiche o sensibilizzazioni: Ingredienti attivi come retinolo, acidi esfolianti o vitamina C, se combinati in modo improprio, possono compromettere la salute cutanea.
• Spreco di risorse: Investire in decine di prodotti porta spesso a uno spreco economico e ambientale.

La consapevolezza come antidoto

In un’epoca in cui la skin care è diventata quasi una forma di intrattenimento (pensiamo ai video su TikTok e Instagram), la chiave è imparare a distinguere tra necessità e marketing.

• Conoscere il proprio tipo di pelle: Prima di acquistare, è fondamentale comprendere le proprie esigenze. Una pelle grassa avrà bisogni diversi rispetto a una pelle secca o sensibile.
• Limitare i prodotti attivi: Ingredienti come acido glicolico, niacinamide e retinolo sono utili, ma devono essere introdotti con cautela, preferibilmente sotto la guida di un dermatologo.
• Ascoltare la pelle: Non tutte le tendenze sono adatte a tutti. Una routine minimalista, con 3-5 prodotti ben scelti, è spesso più efficace di una sequenza interminabile di passaggi.

Conclusioni: meno è meglio (ma con criterio)

La skin care non dovrebbe essere un atto di consumo sfrenato, ma un momento di cura e attenzione verso se stessi. I tre pilastri fondamentali – detersione, idratazione e protezione solare – sono più che sufficienti per la maggior parte delle persone. Le aggiunte possono essere utili, ma solo se introdotte con consapevolezza e moderazione.

La pubblicità ha indubbiamente trasformato il modo in cui percepiamo la cura della pelle, spingendo molti verso una complessità che non sempre è necessaria. Tuttavia, con un approccio informato e critico, possiamo riscoprire una skin care semplice, efficace e sostenibile.

Scegliere una routine consapevole non è solo un atto di amore per la pelle, ma anche un modo per dire no a un modello consumistico che promette perfezione a scapito della nostra autenticità.